أفضل تطبيقات لمتابعة الحمل للأندرويد والأيفون

إذا كنت تتوقع، تهانينا! أنت على وشك الانطلاق في رحلة جميلة وتريد التأكد من تتبع كل معلم على طول الطريق. للمساعدة في تسهيل ذلك، قمنا بتجميع أفضل تطبيقات تتبع الحمل لمستخدمي Android و iPhone. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول هذه الموارد الرائعة!

1. الحمل والطفل المقتفي

عندما تكونين حاملاً، من المهم أن يكون لديك تطبيق جيد لتتبع الحمل لمساعدتك على تتبع تقدمك. فيما يلي أفضل تطبيقات تتبع الحمل لأجهزة Android و iPhone، وكلاهما يتم تحديثهما بانتظام ويقدمان نصائح الخبراء من BabyCenter.

ذكري المظهر:

1. تم تصميم تطبيق الحمل للأطباء وأعضاء الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، مما يعني مواكبة أحدث الأبحاث.

2. يتضمن تقويمًا يتتبع مواعيدك اليومية، بالإضافة إلى معلومات حول موعد ولادتك المتوقع، وزيادة الوزن، والمزيد.

3. يمكنك أيضًا تتبع دورة التبويض لديك ورسم مخطط تقدمك خلال المخاض والولادة.

4. يمكن تنزيل تطبيق الحمل واستخدامه مجانًا، ويتمتع بتصنيف 4 نجوم على Google Play.

ايفون:

1. يعد تطبيق BabyCenter Pregnancy أحد أكثر تطبيقات تتبع الحمل شيوعًا في السوق. يتضمن تقويمًا يتتبع مواعيدك اليومية، بالإضافة إلى معلومات حول موعد ولادتك المتوقع، وزيادة الوزن، والمزيد.

2. يمكنك أيضًا تتبع دورة التبويض لديك ورسم مخطط تقدمك خلال المخاض والولادة.

3. يمكن تنزيل تطبيق BabyCenter Pregnancy واستخدامه مجانًا، وهو حاصل على تصنيف 4 نجوم على متجر التطبيقات.

2. فترة فلو ومتعقب الإباضة

إذا كنت تبحث عن تطبيق للخصوبة سيساعدك على تتبع دورتك والأعراض، فإن Period Flo هو الخيار الأمثل لك. يوفر هذا التطبيق للمستخدمين تقويمًا شاملاً للدورة الشهرية بالإضافة إلى متتبع التبويض، والذي يمكن أن يساعدك في تحديد أيامك الأكثر خصوبة. بالإضافة إلى ذلك، يسمح لك تطبيق Ovulation Tracker برسم مستويات الخصوبة بمرور الوقت، حتى تتمكني من معرفة كيف يتغير جسمك ومعرفة العوامل التي تؤثر على الخصوبة. إذا كنت تبحثين عن تطبيق يساعدك على تتبع تقدم الحمل، فإن فترة تعقب الدورة الشهرية هي الخيار الأمثل. يتميز هذا التطبيق بأداة تعقب الحمل التي ستساعدك على تتبع تطور طفلك وتزويدك بالتحديثات في الوقت المناسب.

3. بيبي سنتر

إذا كنت تبحث عن أفضل تطبيق لتتبع الحمل على Android أو iPhone، فإن BabyCenter هو التطبيق المناسب لك بالتأكيد. مع أكثر من 10 سنوات من الخبرة وأكثر من 400 مليون مستخدم، يعد تطبيقنا مثاليًا لأي شخص يتطلع إلى تتبع رحلة حمله.

تتضمن بعض الميزات التي تجعل من "بيبي سنتر آرابيا" مكانة بارزة، تقويم الحمل اليومي الخاص بنا، والذي يخصص تجربة الحمل الخاصة بك بناءً على نمو طفلك وتطوره، بالإضافة إلى نصائحنا الأسبوعية للحمل، والتي تزودك بمشورة الخبراء حول كل شيء من غثيان الصباح إلى المخاض و توصيل.

لذا، سواء كنت تبحث عن تطبيق الحمل الشامل المثالي، أو بدأت رحلتك للتو وتريد بعض النصائح على طول الطريق، فإن BabyCenter يستحق بالتأكيد التفكير فيه.

4. نتوء

عندما تكونين حاملاً، من المهم متابعة تقدمك. لهذا السبب قمنا بتجميع قائمة بأفضل تطبيقات تتبع الحمل لأجهزة Android و iPhone.

يمكن لمستخدمي Android تجربة The Bump — وهو تطبيق يوفر بيانات في الوقت الفعلي عن نمو طفلك وتطوره. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن جهاز توقيت العد التنازلي للحمل لإبقائك متحمسًا.

يمكن لمستخدمي iPhone تجربة The Bump - وهو تطبيق يوفر بيانات في الوقت الفعلي عن نمو طفلك وتطوره. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن جهاز توقيت العد التنازلي للحمل لإبقائك متحمسًا.

العد التنازلي للحمل

إذا كنت تخطط لأن تصبح أماً، فأنت تريد التأكد من أن لديك أفضل تطبيقات تتبع الحمل على جهاز Android أو iPhone. فيما يلي بعضا من مفضلتنا:

ذكري المظهر:
- مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية
- تتبع الطعام وممارسة الرياضة
- تنبيهات في الوقت الفعلي للتقلصات وفحوصات عنق الرحم والمزيد
- مجاني للتنزيل والاستخدام

ايفون:
- مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية
- تتبع الطعام وممارسة الرياضة
- تنبيهات في الوقت الفعلي للتقلصات وفحوصات عنق الرحم والمزيد
- الخيارات المدفوعة المتاحة والتي تتضمن المزيد من الميزات والبيانات

5. بريجليف

عندما يتعلق الأمر بتطبيقات الحمل، فهناك عدد قليل يبرز عن البقية.

لا يمكن لمستخدمي Android أن يخطئوا في استخدام Pregnancy Glow، والذي يوفر ثروة من المعلومات حول جميع جوانب الحمل، من الأعراض اليومية إلى النصائح حول مشاكل الحمل الشائعة.

لا يمكن لمستخدمي iPhone أن يخطئوا في استخدام Ovia Pregnancy Tracker، والذي يوفر ثروة من المعلومات حول جميع جوانب الحمل، من الأعراض اليومية إلى النصائح حول مشاكل الحمل الشائعة.

إذا كنت تبحث عن تطبيق مصمم خصيصًا لحالات الحمل عالية الخطورة، فإن BabyCenter Pregnancy Tracker هو الخيار الأمثل. أخيرًا، إذا كنت تبحث عن تطبيق حمل مناسب لمجتمع الميم، فإن My Pregnancy هو الخيار الأمثل.

6. تنبت الحمل

إذا كنت تبحث عن تطبيق خاص بالحمل يبقيك منظمًا وعلى رأس قائمة مهامك، فلا تبحث عن تطبيق Germinate. هذا التطبيق متاح لكل من Android و iPhone ويتميز بقاعدة بيانات شاملة للمعلومات حول تقنيات الصحة والنظام الغذائي والاسترخاء. يمكنك أيضًا التواصل مع النساء الحوامل الأخريات من خلال قسم المجتمع، والوصول إلى العروض والخصومات الحصرية.

إذا كنت تبحث عن تطبيق عالي التصنيف وسهل الاستخدام، فإن Sprout هو الخيار الأمثل. يشتمل هذا التطبيق على متتبع حمل يومي، وتحديثات أسبوعية للحمل، وصور مفصلة لطفلك في كل مرحلة من مراحل نموه. يمكنك أيضًا التواصل مع أولياء الأمور الآخرين من خلال قسم المجتمع، والوصول إلى العروض والخصومات الحصرية.

أخيرًا، إذا كنت تبحث عن تطبيق مفصل وسهل الاستخدام، فإن Preglife هو الخيار الأمثل. يشتمل هذا التطبيق على متتبع حمل يومي، وتحديثات أسبوعية للحمل، وصور مفصلة لطفلك في كل مرحلة من مراحل نموه، والقدرة على التواصل مع الآباء الآخرين.

7. توهج تغذية الحمل

تطبيق مؤقت تغذية الطفل:

يقدم لك هذا التطبيق من Ovia Health مؤقتًا للتغذية لكل من الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية. يمكنك ضبط مؤقت لمدة تصل إلى 12 ساعة، وسوف يخطرك التطبيق عندما يحين وقت إطعام طفلك. يمكنك أيضًا إضافة عدة مؤقتات لأوقات تغذية مختلفة، وسيقوم التطبيق بتتبع وزن طفلك ومستويات نشاطه.

تغذية الحمل من أسبوع لأسبوع (توهج):

يوفر هذا التطبيق من Glow تحديثات أسبوعية للحمل، بما في ذلك نصائح التغذية والتمارين والصور. يمكنك أيضًا الوصول إلى مكتبة Glow التي تضم أكثر من 1500 وصفة للحمل.

4.متتبع الحمل المبيضي:

يعد هذا التطبيق من Ovia Health أحد أكثر تطبيقات تتبع الحمل المتوفرة شمولاً. إنه يوفر تتبع الوزن، والتتبع اليومي لحالاتك المزاجية، والتتبع اليومي للبول وضغط الدم، ومراقبة النوم. يمكنك أيضًا الوصول إلى محتوى حصري من Glow، بالإضافة إلى أكثر من 1500 وصفة للحمل من مكتبتهم.

3. مؤقت تغذية الطفل:

هذا التطبيق مجاني للتنزيل والاستخدام، ويوفر مؤقتًا للرضاعة الطبيعية والتغذية بالزجاجة. يمكنك ضبط مؤقت لمدة تصل إلى 12 ساعة، وسوف يخطرك التطبيق عندما يحين وقت إطعام طفلك. يتتبع التطبيق أيضًا وزن طفلك ومستويات نشاطه.

8. بيبي

عندما يتعلق الأمر بتتبع الحمل، فهناك عدد قليل من التطبيقات الرائعة المتاحة لكل من Android و iPhone. فيما يلي أفضل تطبيقات تتبع الحمل المتوفرة على Android و iPhone، بناءً على مراجعاتنا.

ذكري المظهر:

1. توهج التطبيق الحمل.

هذا التطبيق رائع لتتبع دورتك الشهرية، وكذلك تقدم الحمل. يتضمن تقويمًا يحتوي على تواريخ العيد، بالإضافة إلى متتبع يومي لتتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ومخاط عنق الرحم ومؤشرات الحمل الأخرى.

ايفون:

1. تطبيق Apple Health.

يعد تطبيق Apple Health رائعًا لتتبع صحتك العامة أثناء الحمل، بما في ذلك وزنك وضغط الدم وغير ذلك. يتضمن أيضًا متتبعًا للحمل لتتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ومخاط عنق الرحم ومؤشرات الحمل الأخرى.

9. أفضل تطبيق للشركاء والعائلة

فيما يلي أفضل تسعة تطبيقات لتتبع الحمل لأجهزة Android و iPhone!

1. توهج بيبي

يتوفر Glow Baby على كل من Android و iPhone، وهو تطبيق رائع للآباء والأمهات لتتبع تقدم أطفالهم وتتبع الحيوية اليومية. مع ميزات مثل مراقب النوم وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب، يعد هذا التطبيق مثاليًا لمراقبة صحة طفلك ورفاهيته.

2. فكرة

Clue هو تطبيق رائع آخر لمستخدمي Android و iPhone. على غرار Glow Baby، يسمح لك Clue بتتبع حيوية طفلك ونموه وتطوره. كما أن لديها ميزات مثل تعقب التغذية ومتعقب طفح الحفاضات.

3. صحة التفاح

Apple Health هو تطبيق رائع آخر لتتبع الحمل وصحة طفلك. مع ميزات مثل تقرير الحمل اليومي وتحديثات الحمل الأسبوعية، سيساعدك هذا التطبيق على تتبع كل شيء بدءًا من وزن طفلك وحتى نموه.

4. الحمل المقتفي عن طريق التطبيق الحلزوني

يعد تطبيق Pregnancy Tracker من Spiral App تطبيقًا رائعًا آخر لتتبع الحمل وصحة طفلك. مع ميزات مثل تقرير الحمل اليومي، وتحديثات الحمل الأسبوعية، ومعلومات مفصلة عن الولادة، يعد هذا التطبيق مثاليًا لأي أم حامل.

5. برنامج BabyCenter للحمل ومتتبع الطفل

يعد BabyCenter Pregnancy & Baby Tracker تطبيقًا رائعًا آخر لتتبع الحمل وصحة طفلك. مع ميزات مثل تقرير الحمل اليومي، وتحديثات الحمل الأسبوعية، ومعلومات مفصلة عن الولادة، ودعم الرضاعة الطبيعية، وأكثر من ذلك، يعد هذا التطبيق مثاليًا لأي أم حامل.

6. العناية بالرحم المقتفي من Tinybuddha

Womb Care Tracker من Tinybuddha هو تطبيق رائع آخر لتتبع الحمل وصحة طفلك. مع ميزات مثل تقرير الحمل اليومي، وتحديثات الحمل الأسبوعية، ودعم الرضاعة الطبيعية، ومعلومات العمل والولادة التفصيلية، ومخططات النمو، والمزيد، يعد هذا التطبيق مثاليًا لأي شخص

10. أفضل 23 تطبيقًا لتتبع الحمل لعام 2023، وفقًا لـ Ob-Gyns

إذا كنت حاملاً، فأنت بحاجة إلى متابعة تقدمك. سواء كنت تستخدم تطبيقًا على جهاز Android أو iPhone، فهذه هي أفضل تطبيقات تتبع الحمل لعام 2023.

1. صحة المبيض
Ovia هو اسم موثوق به في تتبع الحمل، وتطبيقهم هو الأفضل على كل من Android و iPhone. من خلال واجهة سهلة الاستخدام، توفر لك Ovia تحديثات أسبوعية عن حملك، بما في ذلك الإحصائيات مثل زيادة الوزن وتقلبات الحالة المزاجية وتطور الجنين.

2. فترة فلو ومتعقب الإباضة
Flo هو تطبيق آخر من الدرجة الأولى يوفر للمستخدمين تحديثات أسبوعية حول تقدم الحمل ومستويات الخصوبة. بفضل تصميمه سهل الاستخدام، يسهل تطبيق Flo تتبع فترات الدورة الشهرية والإباضة لديك، فضلاً عن تتبع نمو طفلك وتطوره.

3. بيبي سنتر
BabyCenter هو تطبيق حمل كلاسيكي موجود منذ سنوات. يقدم للمستخدمين تحديثات أسبوعية عن حالة الحمل، بما في ذلك تفاصيل مثل زيادة الوزن وتقلبات الحالة المزاجية وتطور الجنين. بالإضافة إلى ذلك، لدى BabyCenter مجموعة متنوعة من الموارد المتاحة للآباء، بما في ذلك المقالات ومقاطع الفيديو والوصفات.

4. غلو تغذية الحمل
Glow Nurture هو تطبيق حمل شائع آخر يقدم للمستخدمين تحديثات أسبوعية عن تقدم الحمل. إلى جانب الإحصاءات مثل زيادة الوزن وتقلب المزاج، تقدم Glow Nurture أيضًا نصائح حول التغذية واللياقة البدنية للنساء الحوامل.

5. تنبت الحمل
Sprout هي إضافة جديدة إلى قائمة أفضل تطبيقات الحمل، لكنها بالتأكيد تستحق مكانها. بفضل التصميم البديهي والكثير من الميزات التي تساعدك على تتبع تقدمك، يعد جهاز Sprout مثاليًا للآباء والأمهات لأول مرة أو أولئك الذين يرغبون في تحسين نظام التتبع الحالي لديهم.

6. متتبع الحمل الخاص بي من قبل الأمهات لأول مرة
يعد My Pregnancy Tracker من First Time Moms خيارًا رائعًا آخر للوالدين لأول مرة 

                                                                        ويمكنكم تحميله للأندرويد من خلال هذا الرابط وللأيفون من خلال هذا الرابط.