عدد الدروس : 39
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة
بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
كورس معتمد كتب "كيف تكسر حاجز الخوف والتشاؤم" تقدم استراتيجيات فعّالة لتحويل الخوف والتشاؤم إلى إيجابية ونجاح. تركز على تغيير النمط الذهني والتفكير السلبي من خلال تقنيات تعزز التفاؤل وتحفز على التحرّك. تقدم الكتب أدوات للتحكم في التوتر والقلق، وتشجع على تحديد وتحقيق الأهداف بثقة. تساعد في التغلب على المخاوف المحددة وتشجع على تقبل التحديات بوجه مفتوح. تعتمد الكتب على تجارب ونصائح شخصية تلقي الضوء على كيفية تجاوز العوائق النفسية وتعزيز النمو الشخصي. تعمل هذه الكتب على تحفيز القرّاء لتطوير تفكيرهم وتحقيق إيجابية أكبر في حياتهم، والتخلص من القيود النفسية التي تحول دون تحقيق أهدافهم. قهوتي اليوم Book summaries
