الهدوء هذا السلاح القتال لي غيخليك تنتاصر على مواقف الحياة ببرودة الدم

كيفاش يمكن لكم تحافظوا على الهدوء ديالكم في كل المواقف؟ الحياه العصريه ديال اليوم كلها ملاهي ما كاتساليش لدرجه ان حياتنا الشخصيه والمهنيه ولات دايره بحال شي زوبعه ديال المشاكل خاصنا نحلوها وطلبات خاصنا نستاجبو لها فالبلاصه وديك الساعه. كنكملو النهار سخفانين باش نبداو عاوتاني لغد ليه بنفس الطريقه بالضبط وهي غاده. الحقيقه ممارسه فن الصمت، زراعه الهدوء وفهم العواطف كان من التحديات الصعبه ديال البشر وعلى مر العصور. الهدوء حكمه ومنه تتفرق الحكايم. كيفاش يمكن لكم تلقاو الراحه النفسيه من خلال ممارسه فن الصمت والهدوء؟ اشنو هي الايجابيات ديال السكات والهدوء علينا وعلى الصحه ديالنا؟ كيفاش يمكن ليكم تستافدوا من الصمت والهدوء وهذا الشيء في 3 ديال النواحي لي كاينين: الروحيه، العقليه و الجسميه. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ في نفس السياق 📍 ✅كيفاش كضيع حياتك مقابل 15 ثانية ديال المتعة ؟ https://youtu.be/gCzdsXFaK0c ✅كفاش تقاوم النشبة و توصل في أقرب وقت ممكن لأهدافك ؟ https://youtu.be/V14Vi35ZGXU ✅من اليوم مغتبقاش تعرف شي حاجة سميتها العجز https://youtu.be/l_RsHqqVKGo ✅من أهم وأحسن الخطابات لي سمعت فحياتي - خطاب ارنولد شوارتزنيجر https://youtu.be/M5WAMoaqIko ✅تفرج فهاد الفيديو الا بغيتي تبدل حياتك قوانين النجاح https://youtu.be/Qd1K0mp8dlk ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🔔 CHANNELS : YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCyCxC4834Gs9tbj25iaaNsQ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🔗 E-mail : fshishkele@gmail.com